Alles wat je moet weten over zonbeschermingsfactor

Er is meer aan dit ingrediënt dan je misschien denkt. Van ingrediënten tot SPF-classificaties en de juiste toepassing: de eerste stappen met zonnebrandcrème kunnen een beetje verwarrend zijn. Daarom hebben we deze basisgids over zonnebrandcrème samengesteld, zodat je de warmere, zonnigere dagen vol vertrouwen tegemoet kunt gaan.

Woordenlijst zonnebrandcrème

Laten we eerst beginnen met enkele basisbegrippen. Er wordt in gesprekken over SPF veel jargon gebruikt, dus het is het beste om eerst te begrijpen wat deze termen betekenen!

Breedspectrum. Dit verwijst naar beide soorten ultraviolette straling die door de zon worden uitgezonden en die schade aan de huid kunnen veroorzaken (UVA en UVB). Het is het beste om zonnebrandcrème met breedspectrumbescherming te gebruiken.

Chemisch. Chemische zonnebrandmiddelen beschermen je huid door UV-stralen te absorberen met chemische ingrediënten, zoals octocryleen of avobenzone.

Minerale. Minerale zonnebrandmiddelen, of fysieke zonnebrandmiddelen, werken door UV-stralen te weerkaatsen met mineralen zoals titaandioxide en zinkoxide. Met andere woorden, ze vormen een fysieke barrière tussen UV-stralen en de huid.

SPF. SPF staat voor sun protection factor. Het getal ernaast geeft aan hoeveel zonne-energie er nodig is om zonnebrand te veroorzaken op de beschermde huid. Hoe hoger de SPF-waarde, hoe beter de bescherming tegen zonnebrand. De minimaal aanbevolen waarde voor dagelijks gebruik is SPF 30.

Waterbestendig. Dit verwijst naar zonnebrandcrèmes die op de huid blijven zitten, zelfs nadat je nat bent geworden, zodat je ook na het zwemmen of zweten beschermd blijft.

Zinkoxide. Dit actieve ingrediënt zit in minerale zonnebrandmiddelen en fungeert als een effectieve fysieke blokker die UV-stralen weerkaatst en uitstekende bescherming biedt.

Hoe gebruik je zonnebrandcrème op de juiste manier

Er zijn verschillende dingen waar je op moet letten bij het aanbrengen en opnieuw aanbrengen van je zonnebrandcrème.

Schud eerst de verpakking goed om klontjes te verwijderen, zodat je de crème gemakkelijk kunt aanbrengen.

Het aanbrengen van voldoende SPF is meestal het punt waar de meeste mensen de fout ingaan. Gebruik 30 gram, wat neerkomt op ongeveer een handvol product, om je hele lichaam te bedekken. Bij het aanbrengen op je gezicht kun je de ‘twee-vingerregel’ gebruiken. Dit houdt in dat je twee strepen zonnebrandcrème langs je wijs- en middelvinger moet uitknijpen en vervolgens op je gezicht aanbrengen.

Het is ook erg belangrijk om zonnebrandcrème te gebruiken op alle delen van je huid die aan de zon worden blootgesteld. Vergeet je oren, nek en handen niet.

Zorg ervoor dat je het product dik en grondig aanbrengt, maar wees ook voorzichtig bij het aanbrengen rond je ogen, omdat het een prikkend gevoel en pijn kan veroorzaken.

Veelgestelde vragen over zonnebrandcrème

Wat is het verschil tussen UVA en UVB?

De UV-stralen die huidbeschadiging veroorzaken, worden in verschillende golflengten uitgezonden. UVA-stralen kunnen collageenafbraak en vroegtijdige veroudering veroorzaken, terwijl UVB-stralen brandwonden veroorzaken en kunnen leiden tot huidkanker. Het is goed om te weten dat voldoende blootstelling aan UVA-stralen op den duur ook huidkanker kan veroorzaken. Het is het beste om dagelijks een breedspectrum zonnebrandcrème te gebruiken ter bescherming.

Moet ik ook op bewolkte dagen zonnebrandcrème gebruiken?

Ja, ook op bewolkte dagen moet je zonnebrandcrème gebruiken. Als er genoeg licht is om je hand voor je te zien, kun je ervan uitgaan dat er genoeg UV-licht is om huidbeschadiging te veroorzaken. Het is het beste om het zekere voor het onzekere te nemen en dagelijks zonnebrandcrème aan te brengen, zelfs als het regent of bewolkt is.

Moet ik binnen zonnebrandcrème dragen?

Het is niet nodig om binnen zonnebrandcrème te dragen, tenzij je constant naast een raam zit. UVA-stralen kunnen door vensterglas heen dringen, dus het is het beste om voor de zekerheid je SPF aan te brengen.

Moet ik zonnebrandcrème opnieuw aanbrengen als ik make-up draag?

Als vuistregel geldt dat zonnebrandcrème om de twee tot drie uur opnieuw moet worden aangebracht tijdens actieve buitenactiviteiten waarbij je constant aan de zon wordt blootgesteld. Als je gewoon je dag op het werk doorbrengt, is het niet nodig om zonnebrandcrème regelmatig over je make-up heen aan te brengen.

Waar je op moet letten bij het kopen van zonnebrandcrème

Het kiezen van de juiste zonnebrandcrème kan lastig zijn, gezien het grote aantal verschillende producten dat er te koop is. Het is belangrijk om te zoeken naar een product met breedspectrumbescherming. De zonnebrandcrème die u kiest, moet ook de juiste samenstelling hebben voor een soepele, niet-vette applicatie die de hele dag niet uitloopt.

Louis Widmer's Sun Protection Face 50+ biedt een hoge beschermingsfactor met een snel absorberende formule die geen vettig gevoel achterlaat. Het heeft ook een anti-aging effect dat perfect geschikt is voor de gevoelige huid. Zorg ervoor dat u altijd beschermd bent en tegelijkertijd de beste huidverzorging krijgt met onze zonnebrandcrème.